ミント

ミント

シソ科ハッカ属の総称。薄荷とも言われます。ペパーミント、スペアミントはハーブティーやデザートに使われることが多いです。こもった＜陽＞を発散させる力があり、夏の暑さで辛い時や集中している時間が長く頭がパンパンになっている時におすすめ。
＜気＞を巡らせる力もあるのでリフレッシュしたいときやモヤモヤしてスッキリしない時にも◎